co sie mowi

[...] prosty i jednoznaczny stwierdza: „Aktywność witamin zależy w wielkiej mierze od składnika białkowego. Bez tej drugiej połowy nie są one efektywne i w ogóle w procesie wyprodukowania ich w sposób sztuczny z formy organicznej przechodzą w krystaliczną, która w swojej istocie jest formą nieorganiczną i w takiej postaci nie jest [...]

Moim zdaniem przydalaby sie lista wiekszosci ph (albo wszystkich od dragon nutrition) <- ktora to firma jest obecnie pewna. Lista ich srodkow wedlug "mocy dzialania" albo ilosci skutkow ubocznych. M-drola kazdy zna, mowi sie ze klepie troche mocniej niz meta i mocniej wali po bebechach, na pewno nie dla poczatkujacych - a wlasnie malo kto to wie i [...]

hormon wzrostu mu nie zaszkodzi....co innego codzienne spożywanie antybiotyków w mięsie!!! można sobie ładnego grzyba wyhodować, jeśli to co mówi Darek jest prawdą:)))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]

Chyba mnie tu jeszcze nie było, więc życzę Powodzenia :) Kaczor dobrze mówi, napij się tego bcaa podczas treningu a po treningu daj białko i ww. W białku są aminki(może nie tyle co w bcaa ale są)więc nie ma co ich już ładować. Jesteś na j/nj? czy jesz tylko 3 posiłki?

Chyba mnie tu jeszcze nie było, więc życzę Powodzenia :) Kaczor dobrze mówi, napij się tego bcaa podczas treningu a po treningu daj białko i ww. W białku są aminki(może nie tyle co w bcaa ale są)więc nie ma co ich już ładować. Jesteś na j/nj? czy jesz tylko 3 posiłki? Dzięki;-) Na j/nj ,posiłki jem 4 lub 5. W zasadzie zawsze było 5 lecz teraz [...]

Przeczytalem sobie jeszcze raz wszystkie komentarze i tak sie zastanawiam... co ma Don King do polskiej sceny mma? (u Nezza takie nawiazania byly). Przeciez w Japonii czy USA mma juz jest skomercjalizowane, ale dosyc bezpiecznym stopniu - jesli mozna to tak nazwac. Sa gale, sa znane teamy, sa pieniadze itd. ale nie sadze, zeby ingerencja Dona [...]

Nigdy się nie zrobi konkursu pod wszystkich, to nie możliwe, każdy jest na innym etapie zaawansowania, trenuje co innego, inaczej i w innych konkurencjach będzie miał lepsze, a w innych gorsze wyniki. Można zrobić taki konkurs jak mówi hekade albo k00ndzi00. Może coś typowo z crossfit? Jakiś obwód na czas z określoną?

Dlaczego przyjacielu uwazasz że ktos sie bedzie z Ciebie nabijał albo co gorsze ublizał Ci? Ludzka rzecza jest błądzic.Zrobiłes bład i nic tu nie da wyśmiewanie , dokuczanie itd. Lodzianin dobrze mówi.Nalezy zaczac od badań. Najmniej mi sie podoba ta mała ilosc spermy.Zacznij od podstawowych badań, potem jak bedzie trzeba zrobisz speriogram. Tak [...]

No i zaczyna sie ... Juz chyba to nie raz przerabialem. Wiele mozna znales ciekawego na tym forum, ale zeby uzyskac odpowiedz na indywidualne pytanie to trzeba sie sporo naklikac i nameczyc z miesiac czasu, zanim sie przejdzie przez tych wszystkich moralizatorów... Uwazam za moja prosba jest prosta i konkretna, takze tez oczekuje merytorycznych [...]

Po pierwsze, to jak chcesz pomocy - wypełnij ankietę działu. Tu masz do niej linka: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Poza tym rozpisz ten trening całościowo - rozkład nie mówi nic jeśli nie wiadomo co na tych treningach będziesz robił. Kolejna sprawa to multiplikowanie treningów wcale nie musi [...]

acha ok Rozmawialiśmy przed chwilą na temat korekt podeślemy Ci dokładne wytyczne wieczorkiem zeby juz kazdy nie pisał tylko z jednego nicku wiekszość info. W dużej mieze Marek jest wg mnie osoba, której warto słuchać i sugerować się tym co mówi Odpiszę wieczorkiem Pozdrawiam acha no i gratulacje zwyciestwa

wierze w to ze Marek jest specjalisa i wie co mówi, tylko niektóre aspekty nie za bardzo działaja na mnie np porcja 90 gr wegli przed snem czy sprawa czerpania 24o gr wegli z warzyw, nigdy wczesniej sie nie spotkałem z takimi tresciami. ok czekam na pomoce na pewno dojdziemy do porozumienia :)

też tak myśle , do marca masować na normalnej diecie ,pakować na serio nie opiedalać sie jak to mówi harkorowy koksu hhaha,i przedewszytkim katować brzuch co myślicie?

Do autora... nie lubię jak ktoś tak mówi... co będzie za x czasu... każdego dnia zmagasz się z przeciwnościami losu i hooy wie czy nie rozyebiesz się autem wracając z imprezy bo jakiś d**** wjedzie Ci centralnie w machę! Dla sportowca ostatnią rzeczą, która go obchodzi to konsekwencje zdrowotne.

[...] takze optymalne z punktu widzenia odnowy. z natury jestem sceptyczny jesli chodzi o uzywanie deski a przy odchudzaniu to juz kaszana na maksa, wylaczasz najwieksze grupy miesniowe i spalasz mniej energii. zobacz jakie to sa wielkie miesnie: 4glowy, posladek, brzuch. mowi sie ze nie da sie przeprowadzic redukcji sportami nie anagazujacymi nog.

Niby z czym mam sciemniac? na zawodach walczylem, bo to normalna kolej rzeczy. heh skad Ty sie urwales? i kto tu mowi o KO?? gadka jest o tym co jest bardziej bolesne. Naucz sie czytac ze zrozumieniem , a jak masz jakies watpliwosci co do tego czy umiem sie bic, to jak masz JAJA, to mozemy sie ustawic cwaniaku to sie przekonasz.

Tych badań nieco mało, np.: aby "zobaczyć" jak się ma tarczyca, to samo TSH to nieco mało. Podobnie jest z cholesterolem, całkowity niewiele mówi, prócz tego, że mieści się w widełkach laboratoryjnych, ale nie wiadomo, która z frakcji (HDL, czy LDL) dominuje. Glukoza wysoko, zachowałeś 12h postu do momentu pobrania, wyspałeś się, nie miałeś [...]

[...] nie ma cwiczenia na tyl barkow, plecy martwy daj na koncu do tego sciaganie do karku i do klatki teoretycznie to samo, co do argumentacji Tomasz1405 na temat ilosci serii sie nie zgodze. pisze ogolnie nie konkretnie o tym planie, akurat jego nie analizowalem pod tym wzgledem PS: atlas cwiczen mowi o 9-12 seriach na male i 12-16 na duze jezeli [...]

[...] się nim poważniejsze media (chodzi o powszechność, nakład, oglądalność, a nie treść). Stąd też wiele nieprawidłowości nigdy nie ujrzy światła dziennego, a co nie co można sie dowiedzieć jedynie z drugiej ręki. Ja zaś nie wiem czy to co mówi S. Mirocha , Paweł Pracownik, czy Paweł Naduk albo R.Szymkowiak, B. Kwiatkowski, Mr Coach, jest [...]

ta pisza ze nie wolno sex-u przed malżenskiego a nie widzieliście jerrego springera ile razy koles oswiadczal sie ziomalce a ona mowi ze tranzwestyta albo cus innego albo mezczyzna wiec warto sprawdzic co 5 a nie kupic kota w worku